Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3243 kcal
|
Fat: 99.86g | Prot: 216.28g | Carbs: 372.33g.
Breakfast: Maxler 100% Golden Whey Vanilla Ice Cream, Зао Хлеб Пряник Тверской , Дары Океана Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Свекла Отварная, SNT Ultra Omega-3, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кремлина Инжир в Шоколаде , Ратибор Варенье Смородиновое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , Лечо, Картофель, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Картофель, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
|
terrierr's Weight History
|