Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
84 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 55.69g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Тыквенный Кекс, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Dinner: Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Домик в деревне Сметана 20%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс. Snacks/Other: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Махеевъ Джем Малиновый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|