Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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86.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3407 kcal
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Fat: 68.09g | Prot: 203.06g | Carbs: 487.73g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Prozis Belgian Cookies. Lunch: Chiquita Banana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, La Molisana Pasta Integrale. Dinner: Fettina di Vitello, Calvé Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , La Molisana Penne Rigate . Snacks/Other: Marmellata di uva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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