Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 91.10g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Макароны Отварные, Хлеб, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Аджика, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofokl01's Weight History
|