Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 69.76g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Лечо из Кабачков, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Lunch: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Салат "Gusto" - Куриный с Орехами (без Майонеза). Dinner: Савушкин Творог 1%, Зелёный Чай. Snacks/Other: Бабушка Аня Пельмени Деликатесные, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|