Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 103.26g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Омлет с Молоком, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Суп Куриный с Вермишелью, Язык Свиной, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Язык Свиной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Простоквашино Творог 15%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|