Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 111.52g | Prot: 67.80g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Творожный сыр С15% и К1%. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Картофель Фри, Сироп, Кофе Латте, Лама Шаурма со Свининой. Dinner: Козельское Молоко Живой Кефир 1%. Snacks/Other: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Зеленый Чай, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Лаваш Тонкий, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|