Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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91.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 35.11g | Prot: 51.58g | Carbs: 200.67g.
Lunch: 平和堂 銀鮭塩焼弁当. Dinner: わさび, キッコーマン 超減塩しょうゆ, わかば農園 チョレギサラダ, カネ美食品 鉄キュー中巻（大）. Snacks/Other: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, セブンイレブン 強炭酸水プラス, サントリーフーズ 伊右衛門. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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