Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 50.42g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Ударница Мармелад, Капустный Салат, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, 365 Дней Сушки Простые, Волжский Пекарь Театральная Помадка, Котлета Рыбная, Капустный Салат. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|