Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 53.51g | Carbs: 51.05g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Epica Йогурт Натуральный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кофе, Авокадо, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Alto Concetto Говядина Сыровяленая. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|