Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2213 kcal
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Fat: 89.44g | Prot: 80.12g | Carbs: 279.61g.
Breakfast: Suplemento de Nutrientes en Polvo, Nature's Heart Granola Crocante , Uvas Pasas (sin Semillas), Del Sur Almendras Ahumadas, Nueces, Parmalat Leche Entera , Guineo Verde, Del Sur Avena en Hojuelas. Lunch: Pescado Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Plátano Verde, Del Sur Almendras Ahumadas, Queso Natural, Uvas Pasas (sin Semillas), Nature's Heart Granola Crocante, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Del Sur Avena en Hojuelas, Nueces, Parmalat Leche Entera, Guineo Verde, Arroz Frito Chino. more...
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CHARLES_ANDRES's Weight History
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