Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 117.59g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Молодые Цуккини. Dinner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Boombar Соус Цезарь, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Сыр, Самарский Бкк Батон Горчичный, Fix Price Пухлый Кролик, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
costa_mua's Weight History
|