Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 114.58g | Prot: 99.54g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Голден Яблоко, Real Caps Рыбий Жир, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам 45%, СПК Молочная Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: SPAR Шейка Свиная Запечённая Фирменная, Капустный Салат, Гречка Вареная. Dinner: Акульчев Мяфли, Тяжин Варенка, Арбуз, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|