Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 76.88g | Carbs: 186.60g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Ближние Горки Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Махеевъ Майонез Сметанный, Салат Витаминный, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Хлеб Дарницкий, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гамбургер (Одна Котлета), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Рогачев Сгущенка, Йогурт Домашний, Слабое Кофе с Сахаром, Груши. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannnabogatova's Weight History
|