Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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82.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 53.61g | Prot: 157.69g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Pan de Linaza, Tocino, Nopales, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Frijoles Refritos, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Puré de Papa, Lechuga, Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Calabaza, Zanahoria. Dinner: Huevo, Patatas Cocidas, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Mangos, Plátano, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, HEB Almondmilk. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Angel Hdz 16's Weight History
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