Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
114.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 99.63g | Prot: 104.34g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tomaatit, Valio Olympia Sulatejuusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa, Sauvon Säilyke Chilikurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: Kreikkalainen Salaatti, Savustettu Lohi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Other: Battery Sugarfree, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rainbow Kinkku-Juusto Kolmioleipä, Fazer Dumle Suklaalevy. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
El-viira's Weight History
|