Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 49.16g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Клубника. Lunch: Ударница Мармелад "Мармеландия", Огурец (без Кожуры), Landers Сыр Легкий 30%, Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|