Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 75.17g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Мивина Приправа Грибная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Aro Макароны Спиральки, Сыр. Snacks/Other: Lactel Лактония Кефирная 1%, Milka с Орео. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|