Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 81.30g | Carbs: 183.51g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Zinka Йогурт из Козьего Молока 2,8% , Лавка Традиций Сыр Халуми, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Молоко Від Фермера Паннакота Манго-Банан без Цукру, Сырный Соус, Батат, Шаурма с Курицей. Dinner: Яготинский Творог 5%, Bob Snail Пюре Манго. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|