Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 117.72g | Carbs: 38.58g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сливки 20%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Сливочное Масло, EatMeat Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, King Protein Сывороточный Изолят. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|