Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 62.40g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Konti Супер Контик Суфле, Алексеевское Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Шампиньоны с луком, Рис Отварной. Dinner: Сваля Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|