Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 103.53g | Carbs: 214.93g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье без Заправки, Кофе с Молоком, Меренговый рулет. Lunch: Меренговый рулет, Перекресток Кулич Пасхальный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье без Майонеза. Dinner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Капустный Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Fitness Time Йогурт Протеиновый Манго-Семена Чиа, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|