Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 68.66g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Лечо, Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Гречка Отварная. Lunch: Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Красное Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli Mitchell's Weight History
|