Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 56.40g | Carbs: 273.01g.
Breakfast: Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Чай с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Конфета, Курица с Грибами, Роллтон Рожки, Чай с Молоком. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Липтон Айс Ти Чай с Малиной, Жареная Говядина (Только Постное), Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Суп из Говядины. more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
Yoga - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|