Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 87.43g | Carbs: 257.05g.
Breakfast: Магнолия Закуска Ветчина с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, BeFit Суп Грибной с Картофелем , ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. Dinner: Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Банан, Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
ivan_m2015's Weight History
|