Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1851 kcal
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Fat: 39.86g | Prot: 191.35g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Caioalmotta's Weight History
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