Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 97.57g | Prot: 95.73g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Ичалки Сыр 27%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Слобода Масло Подсолнечное, Борщ с Курицей, Винегрет. Dinner: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творожная Запеканка, Шоколадные Вафли. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belca1984's Weight History
|