|
отвес -400🤗🥳
|
92.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 65.97g | Carbs: 86.16g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Овсяноблин на Кефире, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Из Углича Творог 9%. Lunch: Кофе (Эспрессо), Хачапури, Курица (Жареная в Панировке), Капустный Салат. Dinner: Кофе (Эспрессо), Махеевъ Джем Клубничный, Из Углича Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|