Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 52.18g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Оливье без Майонеза, Слобода Майонез Провансаль 67%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Меренговый рулет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|