Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 53.05g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Banan, 100% Pure Whey, Płatki Orkiszowe, Siemię Lniane, Czekolada Gorzka, Mleko Prawdziwe 3,2%, Kasza Manna, Kokos, Migdały. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Truskawki, Banan. Dinner: Kinder Schoko-Bons, Kujawski Olej (10g), Cukinia, Piekuś Chleb Razowy Wieloziarnisty, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Vitello Serek Naturalny, Pomidory, Jajko. Snacks/Other: Chlebek Bananowy, Pizza Domowa. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laura Loren's Weight History
|