Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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96.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3975 kcal
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Fat: 195.16g | Prot: 241.52g | Carbs: 266.76g.
Breakfast: Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Lunch: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Dinner: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Pan di Stelle, Vino Rosso da Tavola, Patatine Fritte, Esselunga Tomino, Beretta Bacon Fette, Calvé Maionese, Uovo all'occhio di Bue, Daily Bread Burger Buns Lievito Madre , Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). more...
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Losing 1.6 kg a Week
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JacRad87's Weight History
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