Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 87.82g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ярмолпрод Кофе с Молоком, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Простоквашино Творог 15%. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Zott Monte, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|