Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 149.49g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Pomi Протертые Помидоры, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свитлогорье Моцарелла, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Окское Яйцо Отборное, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Молодой, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Просто Миндаль, Кинто Наршараб, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Афанасий Живой Кефир 1%, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Афанасий Живой Кефир 1%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|