Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 94.77g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Lunch: Главсуп Бульон Куриный, Картофель Отварной, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|