Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 83.25g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Олейна Подсолнечное Масло , KDV Конфеты Bonjem Кокос, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Вологодское Яйцо, Бридер Хлеб Особый, Nescafe Latte. Lunch: Магнит Банан, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый с Шоколадом, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: King Protein Viking Isolate Protein Coconut, Лазовское Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья. Snacks/Other: I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|