|
Antingen för mycket mat eller för mycket träning igår. Hoppas att det går åt rätt håll imorgon 😊
|
78.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 94.10g | Carbs: 60.74g.
Lunch: Milbona Proteinpudding. Dinner: Ängens Mjölk 3%, Stekt Ägg, Sol&Mar Patatas Bravas Paprika, Arla Prästost 31%. Snacks/Other: Star Nutrition Ultimate Diet Complex, Ängens Mjölk 3%, Ferrero Nutella. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|