Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 116.28g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Яйцо, Белая Мука, Творог 5%. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksolotl23's Weight History
|