Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 55.43g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Плов с Курицей, Помидоры, Good Food Чернослив без Косточки. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Oreo Мороженое с Печеньем, Французская Пекарня Круассан с Шоколадом . more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.ermakova's Weight History
|