Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 123.32g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Сыр, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Земляника, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кетчуп, Skipper Succo Arancia senza Zucchero. Dinner: Бананы, Оливковое Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Соус Бешамель, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|