Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 126.27g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас, Зеленые Оливки, Тилапия, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Курага, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|