Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 68.93g | Carbs: 297.37g.
Breakfast: Чай, Fine Food Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Увелка Пять Злаков на Воде, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ljonka78's Weight History
|