Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
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70.1 kg
Lost so far: 56.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2705 kcal
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Fat: 57.70g | Prot: 231.89g | Carbs: 302.80g.
Breakfast: Impact Whey Isolate Fresa, Mantequilla de Almendras, Pan de Pueblo, Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno Tostado, Naranjas. Lunch: Solomillo de Ternera, Florette Brocoli al Vapor, Edamame , Helices 100% Lentejas Rojas, Queso Fresco 0%, Pan Blanco, Pan de Centeno Tostado, Tomates Rojos. Dinner: Pan Blanco, Hacendado Patata Baby, Tomates Rojos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Escarola, Florette Berros, Duo Canonigo + Rucula, Florette Gourmet Original , Tortilla Francesa, Primeros Brotes Classics, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Fresco 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno Tostado. Snacks/Other: Impact Whey Isolate Fresa, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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luisinhoflores's Weight History
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