Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 89.91g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино, Кета, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Печень Куриная Жареная, Твердый Сыр Пармезан, Чай с Молоком, Чечевичный Суп. Dinner: Джемы и Варенья, Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Зенченко Кефир 2,5% , Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veramiledi1's Weight History
|