|
Ну, почему я так быстро набираю вес. 3 кг за 3 дня!!! А СКИДЫВАТЬ ПРИДЁТСЯ МЕСЯЦ!. Не люблю праздники теперь!
|
96.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 60.11g | Carbs: 52.51g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агрокомплекс Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Lunch: Иван-Поле Джем Вишня, Сырники. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|