Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 53.91g | Carbs: 256.55g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп из Говядины. Dinner: Курага, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Реми Булочка с Маком. Snacks/Other: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Голден Яблоко, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Сладкая Булочка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli Mitchell's Weight History
|