Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 128.66g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Яблоко, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Витаминный, Магнит Апельсин, Шарлиз Пастила, Плов с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|