|
весы показывают разный вес,беру за основу,то число,которое показывается чаще!Уже вторые весы так делают!(((
|
88.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 27.40g | Carbs: 78.49g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Ладон Кисель Клюквенный , Капуста Белокочанная. Dinner: Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|