Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 53.10g | Carbs: 290.61g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Варенье, Чай, Чай, Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Чай, Конфета. Dinner: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Конфета, Чай. Snacks/Other: Чай, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|