Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3797 kcal
|
Fat: 175.82g | Prot: 111.51g | Carbs: 443.82g.
Breakfast: Афанасий Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Гречка, Anchor Масло Сливочное, Афанасий Молоко 2,5%, Афанасий Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Хлебзавод 28 Кекс "Российский", Чай, Говядина Отварная, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Bacardi Ром Bacardi. Dinner: Красное Яблоко, Морковь. Snacks/Other: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Кофе Латте, Экофермер Яблоки Сушеные, Просто Миндаль , Чистая Линия Эскимо Российское. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|