Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 62.82g | Carbs: 281.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пасха Творожная, Кулич Пасхальный. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Конфета, Чай. Dinner: Сахар, Чай, Белый Хлеб, Чай, Конфета, Оладьи на Кефире, Сгущенка. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Конфета, Чай, Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|